Nếu bạn chưa có thời gian đến các phòng khám điều trị bệnh đại tiện khó. Thì bạn cũng đừng quá lo lắng một số mẹo điều trị đại tiện khó tại nhà sẽ giúp bạn ngăn chặn được sự phát triển của mầm bệnh trên cơ thể.
Đại tiện khó là gì?
Đi đại tiện khó là bệnh liên quan tới hậu môn và trực tràng. Hiện tượng này xuất hiện khi quá trình tiêu hóa gặp vấn đề khiến cho cơ thể của người bệnh bị ức ách khó chịu mà không thể đưa phân ra ngoài. Người bệnh thường có biểu hiện như rặn nhiều mỗi khi đi đại tiện, mỗi lần đi đại tiện nhưng lại không ra được, đôi khi có hiện tượng chảy máu khi đại tiện, điều này khiến cho bệnh nhân luôn cảm thấy đau rát và căng tức bụng dưới. Nếu bệnh không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm hơn như bệnh trĩ, nứt kẽ hậu môn…
Những mẹo điều trị đại tiện khó tại nhà hiệu quả
Như chúng ta được biết đại tiện khó gây ra nhiều bất tiện trong cuộc sống với những mẹo dưới đây bạn sẽ giảm thiểu được sự phát triển bệnh đem lại những niềm vui trong cuộc sống.
- Bạn nên sử dụng các loại thuốc nhuận tràng từ thuốc Tây y và các loại thảo dược trong thiên nhiên. Các loại thuốc đó có tác dụng làm mềm phân, thúc đẩy dạ dày co bóp, hỗ trợ quá trình đẩy phân ra ngoài.
- Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên kết hợp thay đổi chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của mình như:
- Bổ sung thêm nhiều chất xơ vào thực đơn hằng ngày: Người bệnh có thể chữa trị đại tiện khó tại nhà bằng việc bổ sung thêm các thực phẩm có chứa nhiều chất xơ để phòng tránh táo bón như: Rau lang, mồng tơi, rau đay, cải bó xôi, khoa lang, rau diếp cá, rau ngót, chuối, đu đủ, bơ…
- Không bỏ bữa: Việc bỏ bữa sẽ gây ra nhiều tác hại với dạ dày, việc ăn uống đầy đủ sẽ khiến cho dạ dày co bóp đều đặn, quá trình tiêu hóa sẽ dễ dàng hơn.
- Uống nhiều nước: Mỗi người nên cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, nên uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày. Người bệnh cũng có thể thay nước lọc thành các loại ước ép trái cây để tránh nhàm chán.
- Vận động cơ thể: Tích cực vận động cơ thể, tăng cường các hoạt động thể dục, thể thao, đặc biệt là các hoạt động rèn luyện sức khỏe để cải thiện tình trạng đi đại tiện khó của bạn.
- Không rặn mạnh khi đi đại tiện: Bạn không nên cố sức rặn mạnh khi bị đại tiện khó mà cần tìm cách khắc phục sớm để tránh được những nguy hiểm mà nó gây ra.
Bạn cần chú ý những mẹo điều tri đại tiên khó tại nhà không có tác dụng ngay lập tức mà chỉ có tác dụng làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh, ngăn chặn bệnh phát triển nặng. Cho nên, người bệnh nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên khoa để nhận được sự tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn, nhanh chóng điều trị dứt điểm bệnh, ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm mà bệnh gây ra.
Hy vọng những thông tin về mẹo điều trị đại tiện khó tại nhà mà các bác sĩ tại Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng chia sẻ ở trên giúp ích cho bạn đọc. Nếu bạn còn thắc mắc hay muốn tư vấn thêm về bệnh hãy gọi ngay đến số điện thoại 0243.9656.999 để được các chuyên gia hậu môn – trực tràng tư vấn chi tiết.
Xem thêm: Một số mẹo chữa đại tiện khó nhanh khỏi
